Ci sono quelle giornate in cui non hai proprio voglia di fare niente. Oggi è una di quelle, non ho neanche voglia di scrivere questo post. Il caldo soffocante di Torino, la sensazione di non riposare bene e abbastanza. Lo stomaco in perenne agitazione. Non riuscire a mettere in pratica tutte quelle tecniche imparate per ridurre il disagio e sostituirlo con sensazioni positive. Avere tutti i sensi incentrati su se stessi e sul proprio corpo invece che proiettarsi verso il mondo. A volte sopportarsi è proprio dura. Ma domani sarà sicuramente meglio...
giovedì 26 luglio 2012
Le giornate no...
Ci sono quelle giornate in cui non hai proprio voglia di fare niente. Oggi è una di quelle, non ho neanche voglia di scrivere questo post. Il caldo soffocante di Torino, la sensazione di non riposare bene e abbastanza. Lo stomaco in perenne agitazione. Non riuscire a mettere in pratica tutte quelle tecniche imparate per ridurre il disagio e sostituirlo con sensazioni positive. Avere tutti i sensi incentrati su se stessi e sul proprio corpo invece che proiettarsi verso il mondo. A volte sopportarsi è proprio dura. Ma domani sarà sicuramente meglio...
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